17.02.23

 
Andra dagen jag Àr hemma frÄn jobbet idag, suger!
Var i alla fall hos naprapaten i morse sÄ hoppas ryggen blir bra nu, plus all smÀrta försvinner som den orsakar.
Det som Àr riktigt irriterande Àr att jag har ocksÄ Äkt pÄ nÄgon förkylning frÄn ingenstans, nÀsan rinner till och frÄn massa. Min kropp verkar inte tycka det rÀcker med smÀrtan jag har i ryggen/bröstet/nacken/huvet..
 
 
Min trÀning dom senaste 2 veckorna har inte varit bra alls, pgr av smÀrtan jag har haft i ryggen (nÄgon muskel).
Har varit jÀtte feg med styrketrÀning ifall jag ska fÄ ondare av det, försökte köra konditon men motivationen har inte varit pÄ topp.
Blir nya tag med trÀningen nÀsta vecka, tror inte kroppen klarar av för mycket anstrÀngning just nu.
 
 
-s
 

RSS 2.0